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六種類の間違った歯磨き方法はいくつ占めますか？
エラー1起きたら歯を磨きます。
98%の中国人は毎日早起きして歯を磨いて、朝食を食べます。このような結果、歯磨き粉の有効な歯保護成分はあまり歯に残る機会がなく、朝食とともにお腹に入りました。
提案：起床後は清水でうがいをし、朝食を食べ、食後20分で歯を磨くのが一番健康的です。
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誤り2歯磨き時間が短すぎる
歯を磨く目的は、ツベルクリンをなくすことです。歯の表面と歯茎の隙間に付着した無色の細菌で、虫歯と歯茎の炎症を引き起こす張本人で、中国人は歯磨きの平均時間は59秒で、この時間は完全に口腔を掃除するのに足りません。
提案：歯磨きは3分以下です。まず前歯から丁寧に縦にブラシをかけます。特に歯の隙間や歯の内側などは軽視しやすいところです。

誤り3冷たい水で歯を磨く歯科用口腔外サクション
冷たい水は歯の本質の敏感な人の歯がだるくて痛いことを招くことができて、その上歯磨き粉の内の有効な物質に役立たないで活性を発揮します。これらの有効成分が作用する最適温度は37℃前後であることが分かった。